夫妻性生活三分钟就射精怎么办

　　在夫妻房事中，射精时间慢，房事时间长，对于男性来讲是一件非常有面子的事情，甚至有些男性朋友会拿自己房事的时间长短和其他朋友来做比较。如果夫妻房事射精快，不仅会影响夫妻之间的感情，还会让男性朋友患上性功能方面的疾病。

　　那么，如果夫妻房事过快射精怎么办呢?我们可以从以下几个方面来延长射精时间。

　　方法一：分散注意力

　　夫妻双方在房事的时候往往都比较投入，这时男性朋友的意念全部都集中在自己的龟头上，而且阴茎在进入女性体内的时候男性往往都会特别激动，因此，坚持两三分钟就射精了。医生建议男性朋友，在感觉自己非常激动的时候就要想办法分散自己的注意力，想想其它的内容，这样就能暂时缓解想射精的冲动，从而延长房事的时间。

　　方法二：机械挤压法

　　所谓机械挤压法实际上就是使用药物来降低龟头的敏感度，从而达到延长射精时间的目的。这种方法虽然有效，但还是尽量少用，因为药物抹在男性的龟头上，而龟头是要进入女性身体内的，多多少少会对女性的阴道环境造成破坏，从而引起女性妇科疾病的出现。

　　方法三：增强体质

　　男性朋友如果体质特别好，在房事时射精就慢，因此，在平时的生活中男性朋友要多注意营养，可以吃一些补品，如：三鞭之类的。另外，男性朋友也要多锻炼身体，这样也能增加房事的时间。

　　夫妻房事三分钟就射精怎么办?看完上面的一些介绍您是否明白了呢。射精快的男性朋友可以按照上面的方法试试，如果还是经常性的射精快，那就要去医院进行详细的检查下了，这样才能帮助您更快的恢复健康。