患上前列腺炎冬季饮食的四大原则

　　在日常生活中，前列腺炎是很常见的一种男性疾病，前列腺是男性生殖器官中较大的一个附属性腺。对于男性朋友来说是很重要的，它和身体其他脏器一样也会生病，较常见的是慢性前列腺炎。所以男性朋友要保护好前列腺。要保护前列腺平时注意饮食是很关键的。

　　前列腺炎冬季饮食4大原则，具体介绍如下：

　　首先、前列腺炎患者的一些其它注意事项： 在饮食方面，要适量吃一些含有维生素C和维生素E的食物。 除此之外，患者可多吃一些能调节荷尔蒙的食物，因为这些食物也有助预防与荷尔蒙有关的疾病症， 黄豆及其制品等都可提供预防前列腺疾病及乳腺疾病的较佳食品。

　　其次、前列腺炎患者要注意硒与锌的摄入量：据临床证明，一般前列腺疾病患者，在做血液检查时就会发现其硒和锌是较为缺乏的，所以这两种重要的微量矿物质患者在平时要注意补充。

　　第三、前列腺炎患者应该多喝水，这样可以促进排尿：多喝水可稀释尿液，因为尿液有对尿道起到冲刷的作用，这样就能使前列腺分泌物的从患者体内排泄，还会有利于预防重复感染的发生。所以男性患者较好要多饮水、勤排尿。

　　第四、前列腺炎患者要尽量控制脂肪的摄入量：相关数据表明，如果男性朋友吃太多的高脂肪食物，前列腺疾病的发病率也越高。所以中医生建议男性朋友应尽量每日的少摄取一点脂肪，通常把摄取量降低到总热量的20%以下，才能降低前列腺疾病的患病率。

　　温馨提示：以上介绍了关于前列腺炎冬季饮食四大原则相关内容的介绍，希望能给男性朋友带来帮助，如果一旦患有前列腺疾病一定要及时的去医院治疗，治疗同时需要听从医生嘱咐才能够早点康复。祝您有个健康的身体!